Kalorije one potrebite u odrasla ili za odrasla čovjeka

Kalorije one potrebite u odrasla ili za odrasla čovjeka – osobu bi trebale biti oko 2000 kcal. Jednu trećinu ovih kalorija bi trebale činiti masnoće. Među masnoćama bi trebalo biti na prvom mjestu maslinovo djevičansko ulje.

Očaj

Sumnjao je u Božju ljubav. Dok je bespomoćno šetao po brdima koja okružuju njegov grad, susretne pastira. Čim ga je pastir vidio tako dotučena, upita ga:
- Što te tako progoni, prijatelju? - Užasno se osjećam osamljenim.
- I ja sam takoder sam, pa se ne osjećam ni u kojem slučaju osampm.

Opširnije...

Pastrva u foliji s mirodijama

Glasoviti dijetolog i profesor ishrane prof.dr. Girgio Calabrese je najpoznatiji u ovom području u Europi, zacijelo i u Americi. On odgovorno tvrdi da jela s roštilja, bilo da se koristi ugljen ili bilo koja vrsta drveta, kad se pretjerano uzimaju izazivaju karcinom želuca i čitavoga probavnog trakta. To ne važi za roštilj gdje jelo nema izravan dodir kao što je plinska plata ili folija. Upravo zato za promjenu probajte ovo naslovljeno jelo.

Opširnije...